French Indoor Rowers Team
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Téléthon 2015 : L'AIP Baumettes organise un festival de l'Aviron Indoor !

11/26/2015

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L'association des personnels Aviron Indoor Penitentiaire section Baumettes s'associe aux étudiants de L3 STAPS management du sport de la faculté d'Aix Marseille pour organiser un Téléthon qui restera dans les mémoires.
Emmanuel Fernandes, président de l'association et Régis Lardenois, vice président nous offrent un sacré programme pour une opération qui va s'étendre du 30/11 au 05/12/2015.
L'événement prend un caractère sportif et caritatif, mêlant partage, échange, défis, confrontations...

Lancement de la roue Lundi à 13h30 pour Ronan Le Ligeour et Frédéric Bibes qui s'attaquent aux 1 000 kms en tandem ! Pour la première fois, les deux dévoreurs de kms en solo de l'AIP s'associent... et cela promets !
Le Mardi est consacré au lancement du tournoi d'aviron indoor.
Les rameurs de la section Baumettes de l'AIP et du CD de Salon de Provence vont affronter des équipes venues de l'extérieur pour les défier. Au total, 16 équipes vont prendre part aux confrontations, avec 40 participants issus d'équipes ou établissements extérieurs : 
- Professeurs FSS
- Etudiants L3 Management
- Association MUSCU de Luminy
- Basket féminin SMUC
- Voile/Aviron de Marseille
- KeepCool
- AS foot
​- AS rugby.

En marge de ces matches, des fils rouges sont prévue afin de cumuler un maximum de kms qui serviront à collecter des fonds pour le Téléthon.

Les jours suivants sont consacrés à la poursuite des fils rouges et au déroulement du tournoi : poules gagnantes et perdantes le mercredi, quarts de finales le jeudi et demi-finales le vendredi alors que sera donné à 11h00 le départ du 24h solo de Régis Lardenois !
Le samedi 05 sera consacré aux finales du tournoi, et à l'arrivée des fils rouges.
​Guettez le groupe facebook de la FIRT, des informations sur le déroulement des animations seront postées régulièrement , et une couverture en vidéo de l’événement sera tentée.

En parallèle à ces animations, collectes et conférences au profit du Téléthon sont organisées sur place, mais également de nombreuses séances de découverte de l'AviFit !
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De l'Aviron Indoor au bout du monde avec la 1ere compétition en polynésie Française !

11/24/2015

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Le Cercle d'Aviron Polynésien - Marara organise la première compétition sur rameur concept2 en partenariat avec les salles de sports: PHOENIX, RED ZONE, ROBERTO GYM, EXTREME GYM et STAR GYM.

Pour cette première édition, le programme propose à tous  de s'affronter sur 500m (éliminatoires, demi finales et finales) et sur la distance de 2000m, référence mondiale dans notre activité !

Matthieu Forge et son équipe vous donnent rdv à l'aéroport de Faa'a sur le site du restaurant l'Atrium, privatisé pour l'occasion le 12/12/2015.

La compétition sera retransmise en direct sur le GRAND ECRAN au dessus des rameurs !

Suivez de près toutes les infos relatives à cet événement sur facebook : un Firtien des premières heures que nous connaissons bien, Took sera de la partie  !

Attention : Inscription limitée à 100 participants pour cette première édition ! 
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Le challenge Aviron Indoor de l'agglomération tourangelle prend son envol !

11/22/2015

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Ce challenge dont la 5° édition se tenait le 20/11. Organisé par le COTS Aviron propose un défi en équipe de 4 sur la distance de 20kms !
Comme pour les éditions précédentes, l'accent a été mis sur la pluralité des disciplines sportives. Ainsi on a pu voir des pratiquants provenant du tennis, badminton, gymnastique, aviron, musculation, athlétisme, trail, CrossFit, vtt, course à pied, etc... pour se retrouver sur un support commun qu'est le rameur Concept2 !
Cette année,on comptait 14 équipes au départ. Ce sont trois équipes mixtes 1 femme/3 hommes qui occupent les 4 premières places !
Le tiercé dans l'ordre : 
- Burpees Crossfit 3.7 Tours Nord
​- US Vendôme 
- TAC / Sport Police
​Pour les vainqueurs, la course est bouclée en 1:12:36.9, améliorant ainsi le meilleur temps de la précédente édition de 5 minutes !
L'ensemble des participants ont vivement marqué leur satisfaction, et vous donnent rdv l'an prochain !
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Téléthon : 24h pour un record sur le rameur  à l'occasion du Vendôme Row 41 !

11/21/2015

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Tentative de record du Monde sur 24H en aviron indoor
​
L’équipe de l’USV Musculation membre de la French Indoor Rowers Team est heureuse de vous inviter à participer aux tentatives de record du monde 24h d’aviron indoor au profit du Téléthon.
Cette première organisation Indoor publique en vendômois, aura lieu au Dojo (complexe des arts martiaux), du 4 Décembre 2015 à partir de 17h au 5 Décembre 2015 à 19h. Les courses seront retransmises sur grand écran grâce au logiciel de course en ligne Row Pro.

Pour faire de ce défi un grand moment de convivialité et de partage, les adhérents des clubs de l'USV sont invités à venir ramer à nos côtés. Pour ce, une ou plusieurs équipes Large Team (équipe de 10 à 90 participants) seront constituées selon le nombre d’inscriptions ainsi qu’un solo féminin. Pour participer et venir donner un peu de son énergie, nul besoin d’avoir déjà pratiqué la discipline, une rapide initiation vous sera faite sur un ergo en libre accès dans l’attente de votre relai.
Une participation de 3 euros minimum par participant sera demandée et un buffet participatif sera mis en place (chacun emmènera un petit quelque chose à manger) afin que l’intégralité des sommes récoltées lors des inscriptions soient intégralement reversées au profit du Téléthon.

USV Musculation
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Le Logbook Concept2 fait peau neuve !

11/20/2015

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Nouveau look pour le logbook !
​
Cela fait quelques mois que nous l'attendions : design épuré et quelques fonctions repensées pour notre outil favori !
Cette mise à jour récente impliquera forcément quelques dysfonctionnements, parmi lesquels un problème de synchronisation avec le concept2 utility qui devrait être mis à jour bientôt... Par exemple,  vous ne pouvez plus voir quels entraînements ont déjà été envoyés pour le moment.
Il vous faudra donc être vigilant pour ne pas exporter plusieurs fois la même séances, ou pour ne pas exporter à nouveau des séances antérieures à cette mise à jour.
​Mais ces légers contre-temps sont la rançon de nouvelles données prises en compte ou d'interfaces repensées, comme celle du training partner !
​Nous ne manquerons pas de vous faire un point plus complet avec la réédition de notre guide d'utilisation !


En attendant, n'hésitez pas à l'explorer !
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Téléthon 2015 : Langueux se mobilise sur l'ergo !

11/19/2015

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Alain Mangin, l'homme aux multiples marteaux (comprenez multiple champion du monde d'aviron indoor) a monté une small team pour s'attaquer au record du monde des 100kms à l'occasion du téléthon.

​Il vous donne rdv le 05/12 à partir de 16h00 au point virgule, dans le centre de Langueux (22).

Il sera accompagné de rameurs présélectionnés : 
Patrick Dubois
Daniel Devez
James Neil
Allain François 
Joe Keating, qui sont tous déjà expérimentés en la matière et sont devenus recordmen du monde !
Mais aussi par : 
Joel Hervé

Henri Threrin
Serge Santelli
Gwenaël Lannuzel
Christian Doumerg


L’idée que tous les profils de rameurs peuvent s’associer dans un but commun ,chacun selon ses moyens a déjà porté ses fruits, souhaitons leur bonne chance !
Notez que vous pourrez passer les soutenir, mais également participer sur une deuxième machine et contribuer à la collecte de dons pour le téléthon en achetant quelques kilomètres !
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Franck Vignerol à l'assaut des 1000kms !

11/11/2015

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Franck s'était illustré en signant un superbe 100km solo à l'occasion de la seconde edition des 100kms de Coetquidan.

Il décide de franchir un cap et se lance dans un nouveau défi : 

"​Le projet de ce 1000kms a pris naissance, la veille de l'Open de Picardie de cette année.

Une fois les 100kms accomplis, j'ai tout naturellement voulu m'attaquer à ce défi atypique.
Hors norme non seulement au niveau de la distance, mais aussi au niveau de la planification que cela nécessite (recherche de kinés pour 6 jours d'épreuve et de conseils en gestion de l'effort adaptés au mieux à ce challenge, organisation pour les ravitaillements, les cycles de sommeil, la façon dont je vais conduire mes relais, etc...).

Une histoire est à écrire ; elle promet d 'être passionnante."
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Le challenge Henri Mallet fait ramer les écoles de Saint-Cyr Coetquidan !

11/10/2015

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Jean Sebastien Clesse nous fait part d'un challenge d'aviron indoor organisé au sein des écoles de Saint-Cyr Coetquidan s'étant tenu le 09/11/2015, à l'endroit même ou les désormais traditionnels 100kms ont lieu chaque année au mois de mai !
​Récit : 

3ème Edition des 3heures en Aviron Indoor du Challenge Henri Mallet
Lundi 09 Novembre 2015

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Comme les précédentes éditions du Challenge Henri Mallet, l'ensemble des bataillons des Écoles de Saint-Cyr Coetquidan se retrouve pour participer à différents rendez-vous sportifs au cours de l'année :

* Épreuves collectives (rugby, football, handball, basket, street hockey, water polo)

* Cross d'Hiver (8,6km)

* Natation

* sports de combat

* Parcours d'obstacles

Lundi 9 novembre 2015, la première rencontre collective ouvrait le bal et l'une des épreuves proposée était l'aviron indoor.
Les différentes équipes avaient un ergo par bataillon et devaient ramer un maximum de kilomètres pendant trois heures.
Ces very large team mixte avaient pour consigne de faire participer un maximum de personnel, la grande majorité découvrait l'ergo ce jour là....snif pour eux !
C'est le personnel féminin qui lancait ensemble les 30 premières secondes de cette longue épreuve.
Les équipes s'affrontaient dans une bataille physique, faisant intervenir un grand nombre de relayeurs – relayeuses, multipliant les erreurs lors des passages de relais et lâchant un maximum de forces dès les premières minutes.
Ces novices, peu préparés et fatigués par la richesse des cours proposés en ce premier semestre, ont vite réalisé la difficulté de cette épreuve d'endurance.
Dès la première heure les visages étaient marqués, le doute mêlé à la fatigue s'installaient.
En tête depuis les premiers coups, les Dolos (les vikings connus de la FIRT pour avoir gagné à Paris le relais 4x500) se sont montrés intraitables !
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Plus d'informations sur les origines de ce challenge commémoratif ici !


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Le Crazy bear challenge fais son come back avec une 3° edition !

11/9/2015

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Le principe de ce challenge réservé aux mangeurs de kms est simple : 
Faire 30 semi marathons en 44 journs  sur le rameur concept2 ou le skierg concept2 !
Cela se passe sur facebook (suivez ce lien) du 10/11 au 24/12/2015.

L'an dernier, le Firtien des Just Row It Thierry Goursolle s'était particulièrement illustré, avec 40 semi marathons. Il prenait la seconde place de ce challenge.
On comptait en tout 9 participants de notre team !
Consultez le tableau de résultats 2014 ici, le 2013 là et enfin celui de l'édition 2015 ici !
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