Le moral et l'état physique est globalement bon ! Les fessiers et muscles posturaux profonds commencent à se faire sentir, mais le soutien des kinés et de leur tape, ainsi qu'un suivi par un médecin nutritionniste est appréciable. Hormis ces petits problèmes musculaires, Etienne "pète le feu" !
Quelques astuces lui permettent d'améliorer son confort de rame : le PM relevé au maximum pour soulager les cervicales (quand il faut le regarder), et l'utilisation de glissières concept 2 pour limiter l'impact sur le rachis.
Très entouré et soutenu par les membres des régates messines, Etienne n'a pas le temps de s'ennuyer.
Certains l'ont même accompagné quelques heures avec des défis sur la machine, comme les sept rameurs de l'ESAT de moulins qui se sont attaqués à un marathon.
Les premiers jours de rame lui ont permis de gagner en régularité : il tourne à un régime de croisière entre 2:40 et 2:50 au 500m, soit 10,5 à 11km/h.
Cette allure lui permet de tourner à 130- 140kms/jour, à ce rythme, il devrait boucler les 1000kms dimanche matin
Sa journée est donc rythmée par les visites des kinés, les repas et les pauses qu'il s'adjuge en fonction des sensations !
Vous pouvez le suivre en live, et n'hésitez pas à lui laisser des messages de soutien qui le porteront vers la ligne d'arrivée !
La FIRT est derrière lui, qui deviendra dimanche le premier français à avoir bouclé cette tentative folle de ramer le plus vite possible 1000 kms !